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發(fā)布時間:2021-07-15 來源: 孝當(dāng)先
現(xiàn)在越來越多的中老年人開始注意自己的身體狀況,開始通過一些營養(yǎng)品來調(diào)理身體。其中,羊奶粉就是一種比較常見的中老年?duì)I養(yǎng)品。而在奶粉市場上,羊奶粉憑借自身的營養(yǎng)優(yōu)勢逐漸崛起,成為眾多消費(fèi)者的新寵。
那么,中老年人喝羊奶粉有什么好處呢?
1、保護(hù)骨骼健康、預(yù)防骨質(zhì)疏松。
爸媽年齡大了,牙齒好,胃口才好,骨骼強(qiáng)健,走得才帶勁。
羊奶粉中小分子鈣的含量為牛奶粉的3倍,非常容易被人體消化吸收,很好地補(bǔ)充老年人對鈣的需求。
幫助父母預(yù)防或改善常見的骨質(zhì)疏松癥,叮囑他們每天喝2杯羊奶粉。
2、助眠安神、提高睡眠質(zhì)量。
羊奶粉中含有煙酸等助眠安神類營養(yǎng)素。睡前1小時,喝一杯羊奶粉,父母可以睡得香甜,過年精神也飽滿。
3、調(diào)節(jié)膽固醇濃度及血壓。
冬季是心血管疾病高發(fā)期,日常保健必不可少。配比科學(xué)的中老年羊奶粉中加入適當(dāng)比例的?;撬?,可調(diào)節(jié)血液中膽固醇的濃度和血壓,預(yù)防老年人高血壓等癥狀平衡。
4、增強(qiáng)力、減少疾病侵?jǐn)_。
羊奶粉中含有乳清蛋白和球蛋白。在這個特殊時期,爸媽多喝羊奶粉多補(bǔ)充蛋白質(zhì),能增強(qiáng)對感染性疾病的抵抗能力,減少被疾病侵?jǐn)_的機(jī)率。
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